Ideas “Mentes Activas” 31: Los nombres

Se trata de un juego muy sencillo que nos enseñó mi madre a mi hermana y a mí desde muy pequeñas. Es una sencilla actividad intergeneracional, además de un juego divertido. ¡Ideal para entretenerse en viajes y situaciones de espera (cita médica, una cola, …)! Una de las personas participantes piensa un nombre (por ej. […]

Ideas “Mentes Activas” 30: Boogle Slam

Slam es un entretenido juego de palabras que contribuye a mejorar nuestra atención y memoria junto con nuestra capacidad de relación y de reacción, además de favorecer las relaciones sociales e intergeneracionales. Según las reglas del juego original, entre tod@s l@s participantes (a partir de dos) se escoge una palabra de cuatro letras que se […]

Ideas “Mentes Activas” 12: Cinquillo

El cinquillo es un juego de cartas bastante sencillo y entretenido, que exige mantener la atención y ejercitar la estrategia. Se barajan y reparten las cartas entre todas las personas participantes. ¡Es buena idea dedicar un momentito a colocar juntas las cartas del mismo palo, ya que el orden nos facilita jugar! Sale siempre quien […]

Ideas “Mentes Activas” 11: deletreo y números del derecho y del revés

Otro juego entretenido y de fácil preparación para trabajar la concentración y la memoria. En cuanto a deletrear, consiste en solicitar a las personas participantes que deletreen las palabras que les decimos y que iremos complicando según sus respuestas, hasta llegar al extremo de pedirles que nos deletreen las palabras al revés. Otra posibilidad es deletrear nosotr@s […]

Ideas “Mentes Activas” 9: Fútbol-silla

Otro juego de habilidad sencillo y divertido a cualquier edad, ideal para jugar peques y mayores juntos. Cogemos una silla y una pelota e intentamos meter la segunda entre las patas de la primera. Para complicarlo podemos ponernos a diferentes distancias y ángulos de tiro, utilizar distintos tipos de pelotas: más grandes, más pequeñas, más pesadas, […]

Desayunos y meriendas saludables con avena

Hoy os traigo una receta sencilla para preparar un desayuno o merienda saludable a cualquier edad a base de leche, avena, frutos secos y fruta. Ahí van un montón de sugerencias de ingredientes para que podáis hacer vuestras propias combinaciones. ¡Que aproveche!   Ingredientes Avena integral en copos o instantánea sin azúcares añadidos. Leche al […]

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