Hoy os traigo una receta sencilla para preparar un desayuno o merienda saludable a cualquier edad a base de leche, avena, frutos secos y fruta. Ahí van un montón de sugerencias de ingredientes para que podáis hacer vuestras propias combinaciones. ¡Que aproveche! Ingredientes Avena integral en copos o instantánea sin azúcares añadidos. Leche al […]
Ideas “Mentes Activas” 8: “1 to 100”, para Android e IOS
1 to 100 es un juego de atención sencillo y divertido que se puede jugar en modo individual o en parejas. En la pantalla aparecen mezclados los números del 1 al 100 y tenemos que ordenarlos. Se puede jugar con tiempo o sin él, lo que nos permite comprobar cómo va mejorando nuestra capacidad de […]
Ideas “Mentes Activas” 7: 1, 2, 3 … sota, caballo, rey
¡Me encanta este juego! Tanto, que he ido posponiendo hacer la foto por no dejar de jugar 🙂 Me gusta enseñarlo a las personas que comienzan los talleres porque es sencillo, entretenido y pueden jugar solas o en familia y con sus amistades. Se puede jugar contra un@ mism@. Para ello, se coge la baraja […]
Ideas “Mentes Activas” 5: Cambio de decoración
Este juego es para sorprender a las personas que participan. Llegan un día tranquilamente a su taller y se encuentran con un buen número de objetos cambiados de sitio que deben apuntar en su libreta o decir entre tod@s en voz alta. Puede hacerse facilito: cambio de disposición de cojines, plantas grandes, cuadros, sillas y […]
Ideas “Mentes Activas” 4: Balón-papelera
Un divertido juego de habilidad para peques y mayores que te obliga a pensar. Tendrás que calcular y recalcular el peso y tamaño del balón o la pelota en relación a la distancia y altura a la que se coloque una o varias papeleras o recipientes de diferentes diámetros. Por supuesto, habrá que probar también con […]
Hamburguesa vegetariana
Después de asistir a un curso de “Hamburguesas veganas” con Aurora Calviño (aquí las fotos de nuestras creaciones) organizado por Faia Educación Ambiental decidí probar a hacer mi primera hamburguesa vegetariana. La hice todo a ojo, así que no pongo medidas, pero podéis hacer la cantidad que queráis y congelar lo que os sobre, ya […]
Ideas “Mentes Activas” 3: Pinzas, memoria y más
Este juego consiste en colocar un determinado número de pinzas de colores tapadas por una tela o la tapa de una caja, formando una serie o un dibujo. Al destaparlas, se pueden observar atentamente durante un tiempo prefijado. Al volver a taparlas, las personas participantes cogen pinzas de los mismos colores y replican las formas. […]
Montar un puzzle por primera vez, por Ana González Somoza
Armar puzzles es una de las actividades que más les gusta, tanto a mis peques de “Recrea tu mente” y “Diversión en familia” como a mis mayores de “Entrena tu mente”. ¿Habéis visto cuando alguien, mayor o pequeño, monta un puzzle por primera vez? No importa la forma de la pieza, el dibujo, la gama […]
Toca amarillo, toca verde, toca azul … por Ana González Somoza
Toca amarillo, toca verde, toca azul … un juego de atención con sonidos que se puede practicar desde muy pequeñ@s con otra persona o varias. Lo trabajamos, con sus variantes, tanto en “Diversión en familia” con peques y abuel@s, como en “Recrea tu mente” con niñ@s entre 6 y 11 años y en “Entrena tu […]
Actividades para mayores con entrefamilias y Ana González Somoza.
En entrefamilias atendemos las necesidades de todos los miembros de la familia, incluidos, claro está, nuestros mayores. Por ello, hemos puesto en marcha en Vigo el taller “Entrena tu mente”, en colaboración con la Asociación Diversport. El objetivo es acompañar a las personas que lo deseen en el proceso de activar su inteligencia y conservar […]
Manos y más manos
Este juego es muy sencillo y no precisa materiales. Tan sólo una mesa o una superficie plana como el suelo, hierba, arena o incluso a la orilla del mar y nos salpicamos un poquito. Se trata de que cada uno de los/las participantes ponga su mano derecha encima de la de otro/a y a continuación, […]
¿Cocinamos en familia?
Los niños y niñas pueden participar desde muy pequeños en la elaboración de recetas sencillas. ¡Es una actividad que les encanta! De paso, aprenden sobre alimentación, sabores, tamaños, medidas, colores, consistencia, presentación y mejoran su vocabulario, psicomotricidad y autonomía, además de divertirse y compartir en familia. Permite que tus peques te ayuden en la cocina […]
Caja de tesoros
Cuando sales de paseo con peques les gusta recoger cosas que les llaman la atención (palos, piedrecillas, hojas …) y luego, al llegar a casa no quieren deshacerse de ellas. Lo mejor que podemos hacer es animarlos/as a dejar el medio como se lo encontraron, pero también es interesante que puedan coleccionar sus pequeños tesoros, […]
¿Qué hay bajo la manta?
Éste es un juego de descubrimiento y memoria que se puede realizar con niños y niñas muy pequeños e ir complicándolo hasta cualquier edad. Se trata de esconder objetos bajo una manta, destaparlos tras unos segundos de observación e intentar recordar después el mayor número posible. El juego con el que más han disfrutado mis […]
Construcciones en el aire
Reserva un tiempo para jugar con los/las peques de la familia y disfrutar juntos. Hacer castillos, torres, casas, cohetes o cualquier cosa que se os ocurra con cartas, vasos de plástico o piezas de construcción es un juego divertido que no exige apenas preparación y que se puede hacer en el suelo o sobre una […]
Participa en nuestras exposiciones de Pinterest entrefamilias
Hemos creado un Pinterest muy especial para familias con múltiples tableros que creemos que te pueden interesar. Te invitamos a participar en los de exposiciones de entrefamilias. Mándanos tu foto con el nombre y edad del autor/a o autores/as a y el título de la obra a entrefamilias@entrefamilias.com Por favor, que sea sólo de la […]
Ensalada de arroz
Para ahorrar tiempo y dinero, cuando cocinamos arroz en blanco solemos hacer de más porque se conserva muy bien varios días en la nevera y así podemos aprovecharlo para una receta rápida otro día de la semana. También se puede congelar. En la elaboración pueden participar niños y niñas muy pequeños. Además de aprender, se […]
¿Jugamos a llamar por teléfono?
A los/las peques les encanta jugar a llamar por teléfono. Este juego tan sencillo, que no necesita siquiera un soporte físico ya que se puede simular, sirve para desarrollar sus habilidades comunicativas y sociales. – Ring, ring – ¿Diga? – Hola …, ¿cómo estás? – … Puedes empezar jugando a que te llaman a ti, […]