Cuando sales de paseo con peques les gusta recoger cosas que les llaman la atención (palos, piedrecillas, hojas …) y luego, al llegar a casa no quieren deshacerse de ellas. Lo mejor que podemos hacer es animarlos/as a dejar el medio como se lo encontraron, pero también es interesante que puedan coleccionar sus pequeños tesoros, […]
Por el mundo adelante hay buena gente
¿Perogrullada? O no. Sí, es cierto. Por el mundo adelante hay buena gente, gente buena. Están ahí y no son extraterrestres. Eso sí, quizás hasta que en tu vida se vuelva todo patas arriba no se te hubiera ocurrido pedirles ayuda. Probablemente, ni siquiera sabías que existían. Y quizás pertenecen a círculos o grupos con […]
“Pegamento para familias”
Cierra los ojos. Respira hondo tres veces. Piensa en un recuerdo agradable con tus abuelos/as. ¿Te contaban historias de otros tiempos? ¿Hacíais juntos magdalenas esponjosas que merendabais luego con chocolate? ¿Recogían conchas, palitos y cristales pacientemente contigo en la playa? Haz lo mismo ahora con otros miembros de tu familia: tus padres, tíos/as, hermanos/as, primos/as […]
Las familias estamos formadas por personas
¿Perogrullada? O no. Las familias estamos formadas por personas. Personas mayores, pequeñas, altas, bajas e intermedias, más o menos flacas, más o menos guapas, más o menos cariñosas, menos o más optimistas, alegres, empáticas, curiosas… personas que se equivocan, que se enfadan, que se caen y se levantan, que luchan, que lloran, que perdonan, … […]
¡Sonríete!
¿Te sonríes por la mañana delante del espejo? La sonrisa es contagiosa y una sana costumbre que repercute en nuestro bienestar emocional. ¿Cómo hacerlo? Ponte delante de un espejo. Si es de cuerpo completo es más divertido. Salúdate con una sonrisa. Puedes hacerte muecas también y acabarás riéndote. Y si te dices cosas agradables para […]