Una nueva actividad para hacer en familia a cualquier edad: una caja de tesoros o de recuerdos donde meter pequeños objetos que nos gustaría conservar o que hemos guardado a lo largo del tiempo y son importantes para nosotr@s. Podemos usar una caja que tengamos por casa y decorarla o bien, comprar una que se […]
Ideas “Mentes Activas” 32: Preguntas con truco
¿Qué son las preguntas con truco o preguntas capciosas, de pensar o con trampa? Son preguntas que exigen reflexionar un poco antes de lanzarse a contestarlas. A veces, la trampa está en la forma en que se hace la pregunta y otras, en los conceptos y el lenguaje o cómo se utiliza. Te obligan a […]
Ideas “Mentes Activas” 31: Los nombres
Se trata de un juego muy sencillo que nos enseñó mi madre a mi hermana y a mí desde muy pequeñas. Es una sencilla actividad intergeneracional, además de un juego divertido. ¡Ideal para entretenerse en viajes y situaciones de espera (cita médica, una cola, …)! Una de las personas participantes piensa un nombre (por ej. […]
Ideas “Mentes Activas” 30: Boogle Slam
Slam es un entretenido juego de palabras que contribuye a mejorar nuestra atención y memoria junto con nuestra capacidad de relación y de reacción, además de favorecer las relaciones sociales e intergeneracionales. Según las reglas del juego original, entre tod@s l@s participantes (a partir de dos) se escoge una palabra de cuatro letras que se […]
Ideas “Mentes Activas” 29: Juego de memoria de animales para Android
Un juego para ejercitar la concentración y la memoria que se puede jugar de modo individual o por parejas. ¡Gusta tanto a las personas pequeñas de la casa como a las mayores! Consiste en formar parejas con fotos de animales reales. Cuando consigues formar una, escuchas el sonido, también real, que hacen esos animales. Así […]
Ideas “Mentes Activas” 28: Serpientes y escaleras
Serpientes y escaleras es un juego muy básico con muy pocas normas y sencillas, que se puede jugar desde muy pequeños y facilita a las personas mayores introducirse en los juegos de mesa para cogerles gusto y sentirse capaces de jugar. Favorece la atención. Muy interesante lo que pone la Wikipedia respecto al origen indio del […]
Ideas “Mentes Activas” 26: Mandalas y el Día de la Madre
Los mandalas son dibujos concéntricos que potencian la atención y favorecen la creatividad. Se trata de una actividad sencilla y laboriosa que introduzco en los talleres para que a quien le guste la realice fácilmente en casa de forma individual. Hay diversos niveles de dificultad. Empezamos por colorear mandalas sencillos hasta llegar a la creación […]
25 Ideas “Mentes Activas” para mantener tu cerebro en forma
Aquí tenéis las primeras 25 Ideas “Mentes Activas”. Son un conjunto de actividades sencillas y amenas que contribuyen a mantener tu cerebro en forma. Para realizar y recomendar al resto de la familia y amistades. Las hago en mis talleres “Curiosea” y “Recrea tu mente” para peques y “Entrena tu mente” para adultos. Todo ello, dentro […]
Ideas “Mentes Activas” 24: Juego de pelota y memoria 1
Este juego es estupendo para estimular la memoria y la creatividad y facilitar la psicomotricidad. Se puede jugar entre dos personas o en un grupo más numeroso. Se necesitan tantas pelotas como participantes. Dependiendo de la edad y las capacidades, podemos comenzar pidiendo simplemente que la persona o personas con las que jugamos repitan lo […]
Ideas “Mentes Activas” 23: ¿Dónde está la bolita?
Se trata de un juego que requiere atención para averiguar bajo qué vaso está la bolita. También exige habilidad si eres quien mueve los vasos. Necesitamos tres vasos de plástico duro no transparentes e iguales y una bolita. Mostramos la bolita y la colocamos bajo un vaso. A continuación, los movemos rápidamente, cambiándolos de sitio […]
Ideas “Mentes Activas” 19: Puntos y rayas
Puntos y rayas es un juego sencillo y divertido en el que hay que hacer uso del ingenio y prestar mucha atención para ganar. Para jugar, tenemos que preparar una hoja o una cuartilla llena de puntos equidistantes bien visibles. En la foto tenéis una sencilla plantilla que he hecho para ahorrar tiempo, pero forma […]
Ideas “Mentes Activas” 18: Adivina qué hay en la bolsa
Es un juego muy sencillo de preparar y se puede jugar desde los 2 años, aproximadamente y sin límite de edad. Dentro de una bolsa grande de tela metemos distintos objetos. Pueden ser de una determinada categoría: animales, alimentos, elementos naturales, utensilios de cocina, herramientas, texturas, material escolar, juguetes … o mezclar varias. Pondremos más […]
Talleres “Mentes Activas”, para mantener tu cerebro en forma a cualquier edad.
“Mentes Activas” es un proyecto socio-educativo para mantener tu cerebro en forma a cualquier edad por medio de actividades divertidas y juegos de habilidad, atención, memoria y creatividad. ¡Por tu bienestar, entrena tu cuerpo, entrena tu mente! Según la OMS, «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la […]
Ideas “Mentes Activas” 13: Globo-tenis
Un juego muy divertido que encanta tanto a las personas mayores como a las peques. Nos ha acompañado siempre en los cumples y fiestas infantiles porque tiene mucho éxito. Además, desarrolla la coordinación, favorece la psicomotricidad, agudiza el cerebro y fomenta la risa y el buen humor. En los talleres jugamos sólo con globos y […]
Ideas “Mentes Activas” 11: deletreo y números del derecho y del revés
Otro juego entretenido y de fácil preparación para trabajar la concentración y la memoria. En cuanto a deletrear, consiste en solicitar a las personas participantes que deletreen las palabras que les decimos y que iremos complicando según sus respuestas, hasta llegar al extremo de pedirles que nos deletreen las palabras al revés. Otra posibilidad es deletrear nosotr@s […]
Ideas “Mentes Activas” 10: Juego de memoria con objetos
Este juego es muy sencillo de organizar y ofrece distintas posibilidades de utilizar nuestra memoria. Preparamos sobre una mesa una serie de objetos que tapamos con una tela grande. El número de objetos depende de a quién vaya dirigido el juego. Yo suelo poner entre 15 y 20 cuando trabajo con grupos de 4 personas. […]
Ideas “Mentes Activas” 8: “1 to 100”, para Android e IOS
1 to 100 es un juego de atención sencillo y divertido que se puede jugar en modo individual o en parejas. En la pantalla aparecen mezclados los números del 1 al 100 y tenemos que ordenarlos. Se puede jugar con tiempo o sin él, lo que nos permite comprobar cómo va mejorando nuestra capacidad de […]
Ideas “Mentes Activas” 7: 1, 2, 3 … sota, caballo, rey
¡Me encanta este juego! Tanto, que he ido posponiendo hacer la foto por no dejar de jugar 🙂 Me gusta enseñarlo a las personas que comienzan los talleres porque es sencillo, entretenido y pueden jugar solas o en familia y con sus amistades. Se puede jugar contra un@ mism@. Para ello, se coge la baraja […]
Ideas “Mentes Activas” 4: Balón-papelera
Un divertido juego de habilidad para peques y mayores que te obliga a pensar. Tendrás que calcular y recalcular el peso y tamaño del balón o la pelota en relación a la distancia y altura a la que se coloque una o varias papeleras o recipientes de diferentes diámetros. Por supuesto, habrá que probar también con […]
“Mentes Activas”, para mantener tu cerebro en forma a cualquier edad.
“Mentes Activas” es un proyecto socio-educativo para mantener tu cerebro en forma a cualquier edad por medio de actividades divertidas y juegos de habilidad, atención, memoria y creatividad. ¡Por tu bienestar, entrena tu cuerpo, entrena tu mente! Según la OMS, «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la […]
Nueve meses resumidos en un artículo y recomendaciones de verano “Entrena tu mente”, por Ana González Somoza.
Este curso, en ArtOcio Multiactividades (Quintela 23, Vigo), en el taller “Entrena tu mente”, hemos realizado montones de actividades divertidas para mantener nuestros cerebros en forma. Os cuento. Juegos de atención, concentración y lógica: sopas y cruzadas de letras y números, crucigramas, unir números y pintar por colores, buscar diferencias, sudokus de 4, 6 y […]
¿Qué es “Mentes Activas”?, por Ana González Somoza
“Mentes Activas” es un proyecto socio-educativo para mantener tu cerebro en forma a cualquier edad por medio de actividades divertidas y juegos de habilidad, atención, memoria y creatividad. ¡Por tu bienestar, entrena tu cuerpo, entrena tu mente! Según la OMS, «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente […]
¿Y si coloreamos con la otra mano?, por Ana González Somoza
_ ¿Qué os parece si hoy coloreamos con la otra mano? Así activamos un poquito más el cerebro. _ Con la izquierda nos va a salir fatal, que no estamos acostumbrados. _ Va a quedar horrible pero lo podemos arreglar luego con la derecha, ¿no? _ Mejor lo hacemos como siempre, que si no, vamos […]
Novedad en Vigo: Regala a tus mayores “Entrena tu mente” a domicilio, con Ana González Somoza.
Según la OMS, «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades». Igual que cuidas tu cuerpo caminando o haciendo ejercicio, comiendo sano y variado y durmiendo lo necesario, ¿has pensado en la importancia de mantener en forma tu mente? “Entrena tu mente” […]