Me encanta publicar una propuesta altruista como ésta porque reúne a muchísimas personas conocidas implicadas en mejorar el mundo y va a remover muchas conciencias. ¿Cuándo? El próximo domingo 24 de abril en la Casa de la Luz en Pontevedra, de 12:00 a 14:30 h. “Sente Siria” parte de las y los coworkers de Espacio […]
Actividades para mayores con entrefamilias y Ana González Somoza.
En entrefamilias atendemos las necesidades de todos los miembros de la familia, incluidos, claro está, nuestros mayores. Por ello, hemos puesto en marcha en Vigo el taller “Entrena tu mente”, en colaboración con la Asociación Diversport. El objetivo es acompañar a las personas que lo deseen en el proceso de activar su inteligencia y conservar […]
Taller “Interiorismo, hazlo tú mismo”, por nuestras colaboradoras de Maga-Diseño de Interiores.
Hoy queremos hablaros de un taller que organizan Paz Ledo y Teresa Garrido, profesionales del diseño de interiores, emprendedoras en Maga y compañeras en nuestro espacio CO multiservicios de entrefamilias. “Interiorismo, hazlo tú mismo” me parece un taller innovador donde aprender de forma práctica conocimientos básicos para transformar de forma creativa tus propios espacios. Os […]
Juego de la búsqueda del tesoro
Hoy, en entrefamilias, queremos contaros cómo jugar a la búsqueda del tesoro. Es una actividad divertida para compartir con quienes queremos y motivo de risas y recuerdos futuros, auténtico “pegamento para familias”. Se trata de un juego muy sencillo de preparar y resulta entretenido para toda la familia y, muy especialmente, para peques. Consiste en […]
Sobre padres que son padres de corazón
Hay una campaña de #padresigualitarios que queremos apoyar desde entrefamilias porque consideramos que ser padre conscientemente es una experiencia maravillosa que ninguno debería perderse. En entrefamilias no hay un padre que escriba contando sus experiencias, aciertos y tropiezos con sus dos hijos, hoy ya adolescentes. Pero sí existe un gran padre que desde siempre compartió […]
Taller “Entrena tu mente” en Diversport, con Ana González Somoza
Diversport es una Asociación Deportiva y Cultural del barrio de Coia (Quintela 23), en Vigo. Se trata de una Asociación sin ánimo de lucro de reciente creación formada por un grupo de monitores y monitoras con amplia experiencia en actividades artísticas, culturales, educativas, sociales y deportivas. El pago por abonarse es de 20 euros al año […]
Programa Arela de mejora de la empleabilidad, impulsado por el Ayuntamiento de Pontevedra, de la mano de nuestros colaboradoras y amigas Cris Fariñas, África Rodríguez, Raquel Pedrouso y Carmen Suárez.
Arela es un programa gratuito de tres meses de duración para mejorar tus condiciones de empleabilidad con unas características especiales diferentes a los habituales cursos de búsqueda de empleo. Arela está basado en la colaboración entre las personas para generar nuevas oportunidades de empleo. Cuando una persona está en situación de desempleo es importante que […]
Curso online gratuito “Aprendiendo a desaprender en la era del cambio” de nuestra colaboradora Yolanda Fortes.
Esta semana queremos animaros a que os apuntéis al curso online gratuito que ofrece nuestra colaboradora Yolanda Fortes a partir del 10 de marzo. Nuestra desorganizadora favorita compartirá con nosotros/as durante 8 días 8 audios para desaprender y reaprender en el ámbito profesional y personal. ¡No lo dudes! ¡Apúntate ya! Ganarás una nueva visión de este […]
Pon música y a bailar sin ton ni son
Una actividad muy sencilla y divertida para toda la familia es expresarse a partir del baile. Así que os sugerimos que pongáis distintos estilos de música y bailéis al ritmo que marque, dejándoos llevar sin más. Enseguida llegarán las risas, las palmas, el contacto, los trenes que circulan serpenteando por el espacio … O puede […]
El “tengo que” y el “debo”, por Eliana B. Collazo
Nuestra vida es un constante ir de obligación en obligación. El “tengo que” y el “debo” están cincelados en nuestros cerebros. ¿Cuándo fue la última vez que nos paramos a pensar si realmente lo que hacíamos respondía a nuestros deseos o era producto de la inercia o del deseo de terceros? ¿En qué momento comenzamos […]
Disfrazarse es divertido todo el año
Disfrazarse suele ser una actividad muy divertida para niñas y niños en cualquier momento y lugar. Es un juego simbólico en el que reproducen lo que viven, lo que ven alrededor, lo que les llama la atención, lo que les gusta, sus sueños … En Carnaval, la mayoría de peques disfrutan mucho. Pero no olvidemos […]
Melocotones rellenos de atún
Ésta es una receta muy sencilla que probé hace muchos años en casa de mi hermana. Se puede hacer en familia rápidamente y la podemos servir como primer plato, si aparecen invitados sorpresa o para una cena ligera. En un principio, puede parecer una mezcla de sabores un tanto extraña, pero resulta muy interesante al […]
Cuándo y cómo decirles a los niños la verdad sobre los Reyes Magos, por Chelo Vilasánchez Muñoz.
Hace poco que ha sido la festividad de Reyes, y, seguro que si tenemos niños pequeños que aún creen, en algún momento nos hemos preguntado qué edad sería mejor para decirles la verdad ¿A QUE EDAD SE DEBE DECIR A LOS NIÑOS LA VERDAD SOBRE LOS REYES MAGOS? Como padres, ese es un tema que […]
Agradecimiento a las mejores cojefas: Arroelo, nominado al Premio “Cidade de Pontevedra”.
En la foto: África y María (6ª y 7ª por la izquierda en la fila superior) junto a participantes y colaboradores/as de #colabora2015 Nuestras colaboradoras, África Rodríguez y María Pierres, cojefas de Arroelo Coworking, han sido nominadas al Premio “Cidade de Pontevedra” en su categoría de persona jurídica por el colectivo Colabora15. En este enlace […]
#soyquiendecide … educar en igualdad
En entrefamilias siempre hemos tenido muy clara la importancia de educar en igualdad para convertir nuestro mundo en un lugar mejor. Por eso hemos decidido apoyar la campaña #soyquiendecide de Alba Alonso Feijoo y Realkiddys junto a Madresfera. En la mayoría de blogs sobre infancia, las hijas e hijos de quienes escriben son pequeños. En nuestro caso, […]
Siéntate un momento y atiende, por Iván Riveiro.
¡Qué mejor día que fin de año para parar a escuchar/escucharnos un rato antes de las campanadas de las 12! … como nos recomienda nuestro colaborador Iván Riveiro de Alquimia Zen. SIÉNTATE UN MOMENTO Y ATIENDE Siéntate simplemente en cualquier banco o café de tu ciudad. Sopla la brisa y las hojas de los árboles […]
La fiesta de Fin de Año para nuestros mayores. Pautas para que pasen esta fiesta lo mejor posible, por Chelo Vilasánchez Muñoz.
En entrefamilias nos ocupamos de todos los miembros de la familia y las relaciones entre unos y otros. Y consideramos básico el vínculo con nuestros mayores. Hoy os traemos un artículo de nuestra colaboradora Chelo Vilasánchez Muñoz en el que nos cuenta cómo hacer que se sientan a gusto en estas fiestas tan emotivas para […]
En entrefamilias hemos pedido tres deseos …
En entrefamilias, esta Navidad hemos pedido tres deseos para las familias de todo el mundo: 1º.- Regalar abrazos, caricias, besos, mimos, risas e historias. 2º.- Compartir tiempo y experiencias. 3º.- Cogerle mucho gustillo … para seguir haciéndolo el resto del año. ¡Anímate a compartir estos deseos con tu familia! Seguro que tanto las personas mayores […]
“Como en familia”, un servicio de entrefamilias, ofrecido por Ana González Somoza
COMO EN FAMILIA, un servicio de entrefamilias, ofrecido por Ana González Somoza NUEVO programa de motivación y acompañamiento dirigido a personas mayores autónomas para combatir la soledad, preservar la autonomía y mejorar la calidad de vida. ¡ANÍMATE! Sal de tu casa e intégrate en un pequeño grupo de personas con las que sentirte como […]
Ensaladilla rápida
Con verduras en conserva, en lata o bote de cristal, la ensaladilla se hace muy rápido. En principio, no tienen añadidos dañinos para la salud, así que aunque no son frescas nos pueden servir para hacer nuestro plato en muy poco tiempo. Si no, toca limpiar, pelar y cocer patata, zanahoria, guisantes y judías. De […]
Fomentar los valores en los niños a través de las actividades navideñas, por Chelo Vilasánchez Muñoz.
FOMENTAR LOS VALORES EN LOS NIÑOS A TRAVÉS DE LAS ACTIVIDADES NAVIDEÑAS Aunque los valores que les inculcamos a los niños deben estar presentes en todas las épocas del año, la Navidad es un tiempo para potenciarlas. Por ello, en esta época, podemos trabajar una serie de valores como: LA UNION ENTRE LOS MIEMBROS DE […]
¿Jugamos a contar historias?
Inventar historias era una de las actividades más divertidas que hacía con mis hijos cuando eran pequeños. Recuerdo que solíamos jugar en los trayectos andando de casa a la piscina. Ese tiempo era especial para nosotros y lo empleábamos en diversos juegos creativos, a veces de palabras y otras, de acción. Para jugar a “contar […]
Caldo de pollo y verduras
Esta receta es muy sencilla y en casa nos gusta mucho. Además, se pueden aprovechar todos los ingredientes y, si hacemos en cantidad, podemos congelar caldo para otras ocasiones. Así nos haremos una sopita cuando nos apetezca 🙂 Se ponen en una olla muy grande un cuarto trasero de pollo por persona y las […]
Noivas: una idea en Vigobodas, por Rosa Dapena Somoza
Para futuras novias que estéis pensando en como organizar vuestra boda, contáis en Vigo con la feria más importante de Galicia en el sector nupcial. Se celebrará en el Instituto Ferial de Vigo (IFEVI), los días 21 y 22 de noviembre de 2015, acogiendo a los visitantes que podrán recoger un mundo de ideas para […]