¿Cocinamos en familia?

Los niños y niñas pueden participar desde muy pequeños en la elaboración de recetas sencillas. ¡Es una actividad que les encanta! De paso, aprenden sobre alimentación, sabores, tamaños, medidas, colores, consistencia, presentación y mejoran su vocabulario, psicomotricidad y autonomía, además de divertirse y compartir en familia. Permite que tus peques te ayuden en la cocina […]

Caja de tesoros

Cuando sales de paseo con peques les gusta recoger cosas que les llaman la atención (palos, piedrecillas, hojas …) y luego, al llegar a casa no quieren deshacerse de ellas. Lo mejor que podemos hacer es animarlos/as a dejar el medio como se lo encontraron, pero también es interesante que puedan coleccionar sus pequeños tesoros, […]

¿Qué hay bajo la manta?

Éste es un juego de descubrimiento y memoria que se puede realizar con niños y niñas muy pequeños e ir complicándolo hasta cualquier edad. Se trata de esconder objetos bajo una manta, destaparlos tras unos segundos de observación e intentar recordar después el mayor número posible. El juego con el que más han disfrutado mis […]

Construcciones en el aire

Reserva un tiempo para jugar con los/las peques de la familia y disfrutar juntos. Hacer castillos, torres, casas, cohetes o cualquier cosa que se os ocurra con cartas, vasos de plástico o piezas de construcción es un juego divertido que no exige apenas preparación y que se puede hacer en el suelo o sobre una […]

Sopa enriquecida

Hacer un buen caldo de sopa no es difícil. Se trata de poner a cocer en abundante agua algunas verduras (puerro, zanahoria y cebolla, en nuestro caso) junto con contramuslos de pollo, que nos encanta cocido. Si empleas una olla muy grande tendrás caldo de sopa para varias ocasiones, que podrás congelar en recipientes herméticos […]

Ensalada de arroz

Para ahorrar tiempo y dinero, cuando cocinamos arroz en blanco solemos hacer de más porque se conserva muy bien varios días en la nevera y así podemos aprovecharlo para una receta rápida otro día de la semana. También se puede congelar. En la elaboración pueden participar niños y niñas muy pequeños. Además de aprender, se […]

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