Montar puzles ayuda a mejorar nuestras habilidades cognitivas y motrices, a centrar la atención, a desarrollar la memoria visual y la capacidad de observación, a ejercitar la paciencia y relajarse, y, por supuesto a entretenerse. Y si los armamos en grupo, a socializar y trabajar en equipo. ¡Es una buena forma de mantener tu mente […]
Ideas “Mentes Activas” 26: Mandalas y el Día de la Madre
Los mandalas son dibujos concéntricos que potencian la atención y favorecen la creatividad. Se trata de una actividad sencilla y laboriosa que introduzco en los talleres para que a quien le guste la realice fácilmente en casa de forma individual. Hay diversos niveles de dificultad. Empezamos por colorear mandalas sencillos hasta llegar a la creación […]