Esta Navidad regala la tarjeta Bienestar “Entrena tu mente”, un obsequio que tu familia te agradecerá por varias razones: Es un programa para mantener el cerebro en forma y favorecer la autonomía. Trabajamos en pequeño grupo, con 4 personas máximo, lo que facilita que l@s participantes se conozcan y establezcan buenas relaciones. Adaptamos las actividades a […]
Décima y última semana en el campamento de la Fundación Sales, por Ana González Somoza
Y llegamos a la décima y última semana de campamento en Sales, con Patricia VG, Lucía Romaní y nuestr@s querid@s peques. ¡Un placer haber compartido y aprendido tanto de vosotr@s durante todo este tiempo! Estos días hemos descubierto todas las estatuas que hay por el jardín y las hemos dibujado. Nos hemos concienciado sobre la […]
Novena semana en el campamento de la Fundación Sales, por Ana González Somoza
Ya estamos en la penúltima semana de campamento en Sales, con Lucía Romaní, Patricia VG y nuestr@s peques. Estos días nos hemos fijado, además de en árboles, plantas y animales, en las construcciones que Francisco Sales distribuyó por el jardín, para copiarlas luego del natural. Plantamos vincas en macetas que decoramos previamente e hicimos cuadros […]
Octava semana en el campamento de la Fundación Sales, por Ana González Somoza
Después de una semanita de vacaciones, Patricia VG, Lucía Romaní, nuestr@s peques y yo hemos vuelto al campamento en Sales con energía renovada. Hemos visitado el jardín fijándonos especialmente en las plantas acuáticas y el cedro y el arce japonés para ir conociendo mejor más especies vegetales. Y aprendimos sobre las energías renovables y su […]
Séptima semana en el campamento de la Fundación Sales, por Ana González Somoza
¡Y otra semana intensa en el campamento en Sales con Patricia VG, Lucía Romaní y nuestr@s peques! Estos días nos hemos fijado en las plantas con nombres de animales, a partir de las cuales hemos hecho bonitos dibujos. Hemos decorado macetas y plantado gazanias de múltiples colores, aprendimos sobre las tortugas y modelamos con plastilina, […]
Sexta semana en el campamento de la Fundación Sales, por Ana González Somoza
¡Qué rápido se nos pasan las días en nuestro querido rincón de Sales con l@s peques y Lucía Romaní y Patricia VG! Esta semana nos hemos centrado en los fósiles vivientes del jardín y los hemos pintado al natural con acuarelas, hemos plantado y dibujado girasoles, aprendimos sobre las mariposas, debatimos sobre la deforestación, jugamos […]
Quinta semana en el campamento de la Fundación Sales, por Ana González Somoza
Y llegamos al ecuador del campamento en Sales, con nuestr@s peques, Patricia VG y Lucía Romaní. Una semana más corta, con un festivo en medio, en la que amadrinamos y apadrinamos varias especies del jardín, decoramos macetas y plantamos petunias y alegrías, nos asombramos de que las arañas no son insectos y conectamos con la […]
Cuarta semana en el campamento de la Fundación Sales, por Ana González Somoza
Como cada semana, seguimos disfrutando en Sales, con Lucía Romaní, Patricia VG y nuestr@s peques. En estos días hemos aprendido más sobre algunos árboles especiales del jardín como la buganvilla arbórea y el eucalipto rojo. Y ya sabemos reconocer a los mirlos y las palomas torcaces y sus cantos y les hemos construido bonitos comederos […]
Nueve meses resumidos en un artículo y recomendaciones de verano “Entrena tu mente”, por Ana González Somoza.
Este curso, en ArtOcio Multiactividades (Quintela 23, Vigo), en el taller “Entrena tu mente”, hemos realizado montones de actividades divertidas para mantener nuestros cerebros en forma. Os cuento. Juegos de atención, concentración y lógica: sopas y cruzadas de letras y números, crucigramas, unir números y pintar por colores, buscar diferencias, sudokus de 4, 6 y […]
Tercera semana en el campamento de la Fundación Sales, por Ana González Somoza
¡Qué pronto pasan los días en nuestro apacible jardín de Sales con nuestr@s peques y Patricia VG y Lucía Romaní. Otra semana llena de experiencias, juegos y expresión artística. Decoramos macetas y trasplantamos tagetes. Dibujamos flores al natural. Estudiamos las abejas y su importancia para nuestro presente y futuro e hicimos murales cooperativos. Dimos de […]
Segunda semana en el Campamento de la Fundación Sales, por Ana González Somoza
Nueva semana y nuevas actividades con Lucía Romaní y Patricia Vázquez en nuestro querido jardín de la Fundación Sales “Xardin Arboretum”. Estos días hemos aprendido sobre hormigas y hormigueros, decoramos macetas y plantamos lechugas y calabazas, hicimos expresión creativa con hojas y flores y juegos de habilidad y populares. También inventamos pócimas misteriosas y hechizos […]
Primera semana de campamento en la Fundación Sales, por Ana González Somoza
Esta semana han comenzado los campamentos en la Fundación Sales. El veranito allí es uno de los mejores momentos del año para mí porque el tiempo se detiene y me impregno de la paz y los aromas y sonidos de este delicioso jardín que nunca dejo de recomendaros que visitéis. Ha sido una semana muy […]
¿Qué es “Mentes Activas”?, por Ana González Somoza
“Mentes Activas” es un proyecto socio-educativo para mantener tu cerebro en forma a cualquier edad por medio de actividades divertidas y juegos de habilidad, atención, memoria y creatividad. ¡Por tu bienestar, entrena tu cuerpo, entrena tu mente! Según la OMS, «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente […]
Jugando con globos y algo más, por Ana González Somoza
Hace unos días, una personita de 3 años y medio de mis talleres me pidió que le inflara un globo para probar si podía mover unos vasos. Habíamos jugado en otras sesiones con globos: intentar hincharlos y hacerles un nudo; inflarlos y soltarlos para ver hasta dónde llegaban; hacer sonidos abriendo y cerrando la boquilla […]
Jugar con ranas saltarinas, por Ana González Somoza
Jugar con las ranitas les ha encantado tanto a las personas de más edad del taller “Entrena tu mente” como a las más pequeñas, de “Curiosea” y “Recrea tu mente”. Comentar que l@s mayores han dicho que iba a ser muy difícil y no iban a ser capaces y, por el contrario, l@s peques se […]
Por favor, no lo dejes al lado de la basura, por Ana González Somoza
Creo que sobran las palabras. ¡Es una cuestión de responsabilidad personal! Si tienes ropa, juguetes u objetos en buen estado que pueden ser útiles a otras personas, por favor, no hagas esto, no los dejes junto a los contenedores de basura. No entiendo el porqué, pero hay quienes los patean, los esparcen, los ensucian, los […]
Montar un puzzle por primera vez, por Ana González Somoza
Armar puzzles es una de las actividades que más les gusta, tanto a mis peques de “Recrea tu mente” y “Diversión en familia” como a mis mayores de “Entrena tu mente”. ¿Habéis visto cuando alguien, mayor o pequeño, monta un puzzle por primera vez? No importa la forma de la pieza, el dibujo, la gama […]
El hombre que corría hacia atrás, por Ana González Somoza
Es un hombre mayor. Lleva un sombrero en una mano y una botella de agua en la otra. Va caminando tranquilamente unos metros por delante de mí. De vez en cuando, se da la vuelta y se pone a caminar al revés, mirándome, 1, 2, 3 … 25 pasos. ¡No se inmuta aunque algunas personas […]
¿Y si coloreamos con la otra mano?, por Ana González Somoza
_ ¿Qué os parece si hoy coloreamos con la otra mano? Así activamos un poquito más el cerebro. _ Con la izquierda nos va a salir fatal, que no estamos acostumbrados. _ Va a quedar horrible pero lo podemos arreglar luego con la derecha, ¿no? _ Mejor lo hacemos como siempre, que si no, vamos […]
De lo que se puede hacer con una simple peonza, por Ana González Somoza
Una actividad muy sencilla que ha alegrado mucho esta semana a mis mayores de Entrena tu mente y a mis peques y abuel@s de Diversión en familia y que se puede repetir en casa fácilmente: jugar con peonzas. Sirve para trabajar la motricidad fina, la habilidad, la concentración, la observación y la capacidad de predicción, […]
Toca amarillo, toca verde, toca azul … por Ana González Somoza
Toca amarillo, toca verde, toca azul … un juego de atención con sonidos que se puede practicar desde muy pequeñ@s con otra persona o varias. Lo trabajamos, con sus variantes, tanto en “Diversión en familia” con peques y abuel@s, como en “Recrea tu mente” con niñ@s entre 6 y 11 años y en “Entrena tu […]
Cálculo mental y más con dados, por Ana González Somoza
Con dados trabajamos tanto en “Entrena tu mente”, el taller para las personas de más edad que desean mantener activo su cerebro como en “Recrea tu mente”, el taller para acrecentar las destrezas y capacidades de niñas y niños. ¿Cómo lo hacemos? Con varios dados de distintos tamaños realizamos actividades de cálculo mental y aprendemos […]
En “Diversión en familia” jugamos con una caja de arena sensorial, por Ana González Somoza.
¡Cómo disfrutan l@s peques y sus abuel@s con una actividad tan sencilla de preparar en casa como ésta! Se trata de rellenar una caja de madera o un recipiente de plástico de arena u otro material agradable al tacto como arroz, sémola, sal … y dejar experimentar con ella a las familias, proporcionándoles luego otros […]
En “Entrena tu mente”, jugamos con la torre de la risa, por Ana González Somoza
La torre de la risa nos dio para reír un rato, además de trabajar la motricidad fina y la lógica. Es un juego de habilidad con una pequeña ruleta que nos indica en qué piso debemos colocar cada figura. Además de la precisión para ponerla en el nivel del color que nos haya tocado, exige […]