La fiesta de Fin de Año para nuestros mayores. Pautas para que pasen esta fiesta lo mejor posible, por Chelo Vilasánchez Muñoz.

En entrefamilias nos ocupamos de todos los miembros de la familia y las relaciones entre unos y otros. Y consideramos básico el vínculo con nuestros mayores. Hoy os traemos un artículo de nuestra colaboradora Chelo Vilasánchez Muñoz en el que nos cuenta cómo hacer que se sientan a gusto en estas fiestas tan emotivas para […]

“Como en familia”, un servicio de entrefamilias, ofrecido por Ana González Somoza

COMO EN FAMILIA, un servicio de entrefamilias, ofrecido por Ana González Somoza NUEVO programa de motivación y acompañamiento dirigido a personas mayores autónomas para combatir la soledad, preservar la autonomía y mejorar la calidad de vida.   ¡ANÍMATE! Sal de tu casa e intégrate en un pequeño grupo de personas con las que sentirte como […]

Ensaladilla rápida

Con verduras en conserva, en lata o bote de cristal, la ensaladilla se hace muy rápido. En principio, no tienen añadidos dañinos para la salud, así que aunque no son frescas nos pueden servir para hacer nuestro plato en muy poco tiempo. Si no, toca limpiar, pelar y cocer patata, zanahoria, guisantes y judías. De […]

Caldo de pollo y verduras

  Esta receta es muy sencilla y en casa nos gusta mucho. Además, se pueden aprovechar todos los ingredientes y, si hacemos en cantidad, podemos congelar caldo para otras ocasiones. Así nos haremos una sopita cuando nos apetezca 🙂 Se ponen en una olla muy grande un cuarto trasero de pollo por persona y las […]

Día de pijama en familia

¿Y eso qué es? En mi familia le llamamos así a los días en que decidimos quedarnos en casa haciendo cosas que nos apetecen. Preferiblemente, con mal tiempo, que como que apetece más. No es condición indispensable llevar pijama, pero es una opción. Eso sí, ropa cómoda imprescindible. ¿Y qué hacemos? Ese día no salimos […]

Hojas en otoño

Otoño. Hojas por el suelo formando una alfombra multicolor. Muchas de ellas, secas ya. Pisarlas despacito y escuchar el crunch, crunch. Correr sobre ellas. Agruparlas y lanzarlas al aire en forma de lluvia. O unos a otros, como si se hubiera desatado una tormenta. Con más fuerza y velocidad, en plan temporal. Imitando los sonidos […]

El juego de los nombres

Cuando era pequeña, mi hermana y yo jugábamos a los nombres con mi madre. El juego consistía en que una de nosotras pensaba un nombre de persona y nos decía a las otras por qué letra empezaba y si era de hombre o de mujer. Las otras dos empezábamos a decir nombres hasta que lo […]

Comunicación con la pareja. Pasos para mejorarla, por Chelo Vilasánchez Muñoz.

COMO MEJORAR LA COMUNICACIÓN EN PAREJA Tener una buena comunicación con nuestra pareja puede resultar complicado muchas veces, ya que además de nuestra buena disposición también influye el carácter y la disposición del otro. Pero siempre será mejor si al menos por nuestra parte lo intentamos. Una buena comunicación es un ingrediente fundamental en la […]

Invitación al Círculo de Mujeres “Atenea”, con Yolanda Fortes.

Aquí os dejo la sugerencia de nuestra colaboradora Yolanda Fortes para este viernes 16 en Vigo a las 20:30 h: Presentación del Círculo de Mujeres “Atenea” ¡Suena muy bien! No olvidéis reservar plaza en este correo: info@laestacioncoworking.es “¿Aún no tienes tu invitación? Cuando te hablan de un¨Circulo de mujeres empresarias¨ te imaginas de todo menos mujeres sentadas […]

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